A Vegán ételek általában alacsonyabb kalóriatartalmúak, mint az állati eredetűek, így könnyebb elérni az egészséges testsúlyt anélkül, hogy aktívan összpontosítanánk a kalóriák csökkentésére. A legtöbb Vegán étel, így a tojáspótló is lényegesen kevesebb telített zsírt tartalmaz, mint az állati „termékek”, és sok tanulmány kimutatta, hogy a vegánok testtömeg-indexe általában alacsonyabb, mint a nem vegánoké. Bővebben erről weboldalunkon olvashat.

Tojáspótló és más Vegán termék rendelhető a tenmagvegan.hu weboldalra látogatva, ezért itt a helye nálunk ha ön is régóta keres minőségi tojáspótló készítményeket. Kutatások kimutatták, hogy a tojáspótlót fogyasztók vércukorszintje alacsonyabb, mint azoké, akik tojást fogyasztanak, és akár 78%-kal is csökkenthetik a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. A sok egészséges növényi eredetű élelmiszer fogyasztása szintén segíthet a cukorbetegség kialakulásához kapcsolódó kockázati tényezők, például az elhízás mérséklésében. Ki ne szeretne ragyogó arcbőrt? Ami a bőrproblémákat illeti, az egyik legrosszabb bűnös a tejtermék – számos tanulmány kimutatta, hogy a tejtermékek fogyasztása súlyosbítja a pattanásokat férfiaknál és nőknél egyaránt.

A tejtermékek elhagyása mellett a tojáspótlót fogyasztók általában több gyümölcsöt és zöldséget esznek, ami azt jelenti, hogy többet kapnak az egészséges bőrhöz szükséges jó dolgokból, például antioxidánsokból és vitaminokból.  Tanulmányok kimutatták, hogy az egészséges Vegán ételekben és tojáspótlóban gazdag étrend segíthet csökkenteni a tüneteket az ízületi gyulladás esetén, mivel az állati eredetű élelmiszerek fogyasztása fájdalmat okozó gyulladáshoz kapcsolódik. Amennyiben többet tudna meg keresse fel a tenmagvegan.hu weboldalt.